Книга эмоций. Как я превратила плохое настроение в хорошую жизнь - Лорен Мартин
Внимание! Книга может содержать контент только для совершеннолетних. Для несовершеннолетних прослушивание данного контента СТРОГО ЗАПРЕЩЕНО! Если в аудиокниге присутствует наличие пропаганды ЛГБТ и другого, запрещенного контента - просьба написать на почту pbn.book@yandex.ru для удаления материала
Автор: Лорен Мартин
Время: 08:58:40
Описание
«Книга эмоций» Лорен Мартин — это вдохновляющее практическое руководство для всех, кто хочет перестать быть заложником повседневного стресса, тревоги и перепадов настроения. Автор делится личной историей преодоления внутренней неудовлетворенности и предлагает простые, действенные методы осознания и проработки негативных чувств. Эта книга помогает изменить взгляд на жизненные трудности, обрести долгожданную гармонию с собой и превратить эмоциональные срывы в источник осознанной и счастливой жизни.