Внимание! Книга может содержать контент только для совершеннолетних. Для несовершеннолетних прослушивание данного контента СТРОГО ЗАПРЕЩЕНО! Если в аудиокниге присутствует наличие пропаганды ЛГБТ и другого, запрещенного контента - просьба написать на почту pbn.book@yandex.ru для удаления материала
Эта книга продолжает идеи, изложенные в «Осознанность простыми словами», и подробно описывает практические способы углубления медитации и достижения джхан. Перед вами понятное и доступное руководство для медитирующих: в нем детально и поэтапно представлен метод медитации сосредоточения. Издание в формате PDF A4 включает сохраненный издательский макет.